Palestra Asd Chinesio Starlight

CORSO NAZIONALE PER ISTRUTTORE INDOOR CYCLING CORSO PROFESSIONALE RICONOSCIUTO

Corso con Diploma Nazionale rilasciato direttamente, da Ente di promozione sportiva riconosciuto CONI (CSAIN), come previsto dalle normative in vigore.

Programma formativo diviso in 2 livelli; (fin dal 1° livello viene rilasciato, al superamento dell’esame, il Diploma Nazionale con qualifica di Istruttore, ma si consiglia la continuazione del percorso con il 2° livello):

Corso Istruttore Indoor Cycling 1° livello Programma:

• Principi di fisiologia;

• La biomeccanica nel ciclismo statico;

• Andature principali;

• Elementi e struttura di una lezione;

• Gestione di un brano musicale;

• Conduzione pratica di base;

Durata: 1 week end – 16 ore effettive Luogo di svolgimento del corso: Monte San Biagio (LT)

- Sessione Giugno Indoor Cycling 1 livello: 9-10 Giugno 2019 Iscrizione (Orario delle lezioni dalle 9.15 / 9.30 alle 18.30/19.00 con pausa pranzo di 1 ora)

Luogo: Palestra ASD CHINESIO STARLIGHT – Via Ostericcio Annunziata n.3 - Monte San Biagio (LT) Quota Partecipazione: € 250,00

Corso Istruttore Indoor Cycling 2° livello Programma

 Principi di fisiologia di 2° livello

 Andature e combinazioni avanzate

 Protocolli e programmazione dell’allenamento

 Creazione del Setting

 La figura dell’istruttore

 Conduzione pratica avanzata

Durata: 1 week end – 16 ore effettive Luogo di svolgimento del corso: Monte San Biagio (LT)

- Sessione Ottobre Indoor Cycling 2 livello: 19-20 Ottobre 2019 Iscrizione (Orario delle lezioni dalle 9.15 / 9.30 alle 18.30/19.00 con pausa pranzo di 1 ora)

Luogo: Palestra ASD CHINESIO STARLIGHT – Via Ostericcio Annunziata n.3 - Monte San Biagio (LT) Quota Partecipazione: € 250,00